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【陽光心態視頻】第五集 幸福的標準與開悟的四個步驟
2011-04-27

和諧領導力之陽光心態

主講:吳維庫博士,任教于清華大學經濟管理學院企業管理教研室,中國戰略管理和企業領導學專家。出版專著三部:《情商與影響力》、《基于價值觀的領導》、《陽光心態》,并在國家自然基金的支持下建立了和諧領導力體系。他的授課被稱為“企業管理界的寶典”,案例豐富、生動活潑、深入淺出,如小橋流水、和風細雨,兼有教授、藝術家和哲學家的風格。他的個人授課價值觀是:把教室變成享受的地方,把聽課變成享受;把授課當作分享,把教學當作溝通。聽他的課是藝術與科學的共享,如沐春風、啟迪智慧、蕩滌心靈、歡樂開懷而又影響久遠。吳維庫博士也是中國工商管理培訓界極其受歡迎的培訓教師之一。

吳維庫博士系列作品:

和諧領導力系列之一:陽光心態(實現自己同自己和諧)

和諧領導力系列之二:情商與影響力(實現自己同他人和諧)

和諧領導力系列之三:以價值觀為本的領導(實現自己同社會和諧)

陽光心態 第一講 心態決定命運

陽光心態 第二講 生命重在過程

陽光心態 第三講 活在當下

陽光心態 第四講 個人心理決定成敗

陽光心態 第五講 幸福的標準與開悟的四個步驟

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第五講、幸福的標準與開悟的四個步驟

再好的心情在遇到挫折的時候也會遭到破壞,我們今天來研究一下應對挫折有哪些辦法呢?當我們遇到挫折的時候怎么辦,解決問題以后,過去了就當什么都沒發生一樣,不要讓那個所謂的挫折一直影響到你的心情,過去了就什么都沒有了。打不死的磨難是一筆財富。學會不為小事煩惱,然后定義所有的事情是小事,就沒有過不去的了。

住在甘肅的人們都知道,那里有很多黃土高坡,一個坡接著一個坡,無數個坡,其實人生就是由坡峰和坡谷構成的,高峰的時候享受它,低谷的時候忍耐他,沒有過不去的。我們也可以這樣理解,一個坡相當于一個困難,過了這個困難,還有新的困難,其實人生就是一個解決問題的過程,而且解決問題也是你成長的機會。當然了這樣可能有點悲觀,我們換個角度思考,一個坡相當于一個目標,一個目標達到了,我們接著又來了新的目標,人啊,就是不斷攀登,不斷進步的過程。

所以我們碰到問題的時候,不要憂慮,人生就是解決問題的過程,我們要享受這個解決問題,實現目標的過程,因為他是很刺激的。享受過程管理情緒,管理情緒的目的有建立積極的情緒并延長,縮短消極情緒,保持積極心態。積極心態像太陽,照到哪里哪里亮,消極心態像月亮,初一十五不一樣。所以保證自己保持積極的情緒,縮短消極情緒,讓自己幸福。

那么如何確定幸福的標準呢?我們經常能在小區里看到這樣的情景,一個男士腳踏三輪車,車上坐著一個女人,倆人一起收廢品,倆人談笑風生,笑逐顏開,他們為什么這么高興呢,因為他們倆今天的目標達到了,這就是幸福,一種投入也就是活在當下。幸福與財富、性別、年齡無關;幸福由思想造成;幸福由比較產生。企業每年年底都會發大量的獎金給公司員工,去年金融危機,公司效益不太好,公司公布說今年不發獎金了,于是公司里上下整天都是議論紛紛的,工作效率急劇下降,老總沒辦法把兩個業務經理找來說,公司決定裁員發獎金,但是你們要保密啊。大家知道,想要保密除非不能讓第二個人知道,在這里怎么可能保密呢,接下來公司的議論少了很多,都很擔心被裁員。年終大會上,老總說“今年業績不景氣,考慮大家的工作也不好找,決定不裁員了。”結果大家都鼓掌,心里的石頭終于可以落下來了。接下來老總又說“因為大家都很辛苦,我們咬咬牙,努努力,決定今年發往年三分之一的獎金。”員工又興奮啊,又鼓掌,想想不但不裁員,而且還可以發獎金,雖然少發了三分之二的獎金,但是是過的最開心的一年。說明什么呢?幸福由思想造成,由比較產生,與財富量沒有絕對的關系。您在領導您的企業的時候能否給您的員工創造這樣一個享受幸福的過程呢?

心造地獄和天堂,如何造天堂呢?學會為小事高興,你會有更大高興的事情出現。人一生中靠三個群體存在家庭、同事和朋友,學會優待你身邊的人,會帶給你更多令你高興的事。人要活簡單點,越復雜越痛苦,壓力再大的時候我們也要學會彎曲,我們看山上的雪松,雪堆到一定的程度的時候,雪松的枝子彎一下,就全部抖掉了,不至于把自己壓斷。我們身邊經常能見到古代的貨幣,外圓內方,做人也是這樣,對外要圓,對自己堅持自己的原則,處事圓滑,能給你帶來很多意想不到的好事。

一、陽光心態定義為一個球,由三條腿支撐:

1、心智模式的塑造:知足、感恩、達觀;

2、入世加老莊:用老莊的好心情入世,不爭,處于最低調的位置,先生存后發展;

3、成功學加阿Q精神:成功學號召大家不想當元帥的士兵不是好兵,不想當船長的水手不是好水手。這里加上阿Q思想,不容易達到的,能達到次的最好也可以啊,這就是阿Q精神,對現狀滿意的基礎上努力獲得更好。

二、開悟:生命就是過程:

如何體驗這個過程呢?

1、養成一個習慣善于發現美;

2、學會選擇,學會放下;

3、記住該記住的,放下該忘記的;

4、學會利用,利用現有的條件來提升自己,而不是無奈;

5、服務他人;

生命的價值在于有用,金錢的價值在于使用。淡薄而后求之。帶著陽光心態,締造陽光生活,走向陽光未來。


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